为更好帮助同学们应对期末考试压力，提升心理调适能力，我院心理健康发展服务部（以下简称院心服）干事们联合校心理健康服务中心“心晴使者”团队展开了一场别开生面的团辅活动。
活动中，校心理健康服务部通过生动有趣的互动游戏和专业的心理调适技巧，引导院心服的干事们正确认识压力、积极面对挑战。干事们在轻松愉快的氛围中，不仅学会了如何有效缓解压力，还增强了团队协作能力和自我认知。
值得一提的是，培训过程中还设置了小组讨论环节。干事们积极分享了自己的学习经验和应对压力的方法，相互鼓励、共同进步。这种互动式的交流方式进一步增进了彼此之间的协作和友谊。
“心晴使者”与学院心服干事合影留念
通过此次团辅培训，干事们更加熟知了团体辅导的流程，也切身体会到了团体辅导的好处和影响。他们相信，在此次培训后，院心服可以更好地帮助学院同学舒缓考试带来的焦虑情绪，帮助同学们提高心理调适能力。
此次团辅培训的成功举办为干事们提供了一个学习进步、交流成长的平台，同时也是加强校院两级协同建设,提升管理服务效能的重要渠道。未来，学院将持续关注学生的心理健康状况，定期开展相关活动，为学生的全面发展保驾护航。
编辑：唐紫玉
郭恩溥
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