


(通讯员:王芊)4月20日,我院于济世楼1115“语你同行”特色成长辅导室开展“525”系列“观心、涂色、和解——情绪解压舒缓营”团体辅导活动,活动由心服部副主任唐文洁主持,共15名同学参与。
活动伊始,唐文洁从曼陀罗文化渊源切入,讲解其疗愈原理,引导同学们抛开顾虑,以色彩与笔触表达内心情绪。自由创作环节,同学们手持画笔,根据自身心境挑选色彩,通过深浅不一的色调、独具个性的图案组合,完成专属的曼陀罗绘画作品。创作过程中,同学们沉浸在自我表达的世界里,以绘画为载体释放内心压力,在交流中实现情绪的相互理解与共鸣。
活动尾声,参与者李星雨分享感悟。她表示,此次活动将绘画与情绪相联结,提供释放压力的窗口。通过与同学们交流分享,她加深了对自我情绪的认知,学会以更平和的心态面对学习与生活。
此次活动以绘画为媒介,搭建起心灵交流的平台,不仅增进了同学间的情感联结,助力同学们提升自我认知,也进一步推动了学院心理健康教育工作的创新开展。
编辑:唐紫玉
郭恩溥
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